산불 연기로 인한 건강 위험을 최소화하는 방법

Mar 17, 2023

(CNN) — 맹렬한 캐나다 산불로 인한 연기가 동부 해안을 휩쓸면서 미국 내 수백만 명의 사람들이 대기질 경보를 받고 있습니다. 뉴욕과 워싱턴의 일부 학교는 야외 활동을 취소하고 있고, 공항은 시야가 좋지 않아 지연이나 지상 정지에 직면하고 있습니다.

연기는 호흡 곤란, 눈 작열감, 현기증, 두통 또는 메스꺼움과 같은 건강 문제를 일으킬 수도 있습니다. 의사들은 증상이 악화되는 사람들은 치료를 받아야 한다고 말합니다.

공기가 연기로 자욱할 때 건강을 유지하고 문제를 피하는 방법에 대해 모든 사람이 알기를 원하는 내용은 다음과 같습니다.

산불 연기가 왜 숨쉬기 어렵게 만들까요?

"이것은 기도 깊숙이 들어가는 작고 아주 작은 미립자 물질과 같습니다. 이는 알레르기 유발 물질이 아니라 자극제입니다. 따라서 자극제는 누구의 폐에 영향을 미칠 수 있으며 기침을 시작하고 목이 가려워지는 느낌을 유발할 수 있습니다."라고 Dr. 워싱턴 소재 Children's National IMPACT DC 천식 클리닉의 의료 책임자인 Shilpa Patel. "대기질 지수를 보면 보라색 구역에 있는데, 우리 지역에서는 자주 보라색 구역에 있는 것을 볼 수 없습니다."

대기질 지수란 무엇이며, 이는 우리에게 무엇을 알려줍니까?

"그것은 측정의 집합체입니다. 따라서 이는 단지 미립자 물질이 아니라 현재 대기 중에 어떤 종류의 오염이 있는지 결정하는 [미국 환경 보호국]에서 내놓은 여러 입력이 있습니다. AirNow.gov는 기상학자와 같습니다. 녹색, 노란색, 주황색, 빨간색, 보라색 색상 코딩에 대해 이야기할 때 사용합니다."라고 Patel은 말했습니다.

존스 홉킨스 대학교 환경보건공학과 부교수인 Peter DeCarlo 박사는 이 웹사이트가 모든 사람이 정기적으로 방문해야 한다고 말합니다.

"저는 AirNow.gov를 귀하의 휴대폰이나 컴퓨터에 연결하여 사람들이 휴대폰이나 스마트 스피커를 통해 일기 예보를 얻는 것처럼 확인할 것입니다."라고 그는 말했습니다. "이 사이트는 연방 기관이 운영하는 사이트로 대기 질에 대한 측정 및 예측, 예상되는 최신 정보를 제공합니다. 따라서 사람들이 장소가 어디에 있는지 알아내는 도구로 이 사이트를 연결하면 됩니다. 영향을 받고 내일과 그 다음날 기대할 수 있는 것은 정말 잘 작동합니다."

공기 질이 나쁠 때 건강 문제에 가장 취약한 사람은 누구입니까?

"바로 여기 북동부에서 매우 나쁜 이러한 유형의 대기 질은 천식이나 알레르기가 있는 사람들이 일정 기간 동안 밖에 있으면 거의 즉시 문제를 일으킵니다."라고 호흡기 전문의인 Aida Capo 박사는 말했습니다. 뉴저지의 Hackensack Meridian Palisades 의료 센터.

"이 공기는 아주 어린아이, 노약자, 임산부에게 특히 위험합니다. 따라서 외부에서 시간을 보내지 않는 것이 좋습니다. 절대 밖에서 놀거나 밖에서 운동하지 마세요. 야외에서 운동하고 싶은 마음이 너무 크다면 오늘 같은 날은 교통과 멀리 떨어져서 오염이 덜한 곳에서 이동하는 것이 좋습니다. 지금은 날씨가 정말 안 좋거든요."라고 그녀는 말했습니다.

이는 호흡기 문제가 있는 장기간의 코로나19 환자에게도 문제가 될 수 있습니다.

UH Ahuja Medical Center의 폐질환 전문의인 David Rosenberg 박사는 "분명히 폐에 어떤 종류의 추가 손상이라도 건강에 해로울 것입니다. 모든 종류의 만성 질환과 마찬가지로 예방 조치를 취해야 합니다."라고 말했습니다. 클리블랜드 지역 주민들도 산불 연기로 인해 대기 질이 좋지 않은 상황입니다. "아마도 이러한 수준의 미립자는 비록 건강하더라도 폐에 염증을 일으키고 모든 사람에게 문제를 일으킬 가능성이 있습니다. 의심의 여지가 없습니다."

공기 질이 좋지 않으면 어린이와 노인에게 왜 그렇게 어려운가요?

"이것은 가래를 뱉는 능력과 관련이 있습니다"라고 Patel은 말했습니다. "그래서 폐에 있는 것을 꺼내기가 어렵습니다. 아주 어리거나 늙으면 근육이 약해지기 때문에 나이가 많든 적든 힘이 덜 듭니다. 바이러스성 질병의 경우에도 마찬가지입니다. 점액을 쉽게 제거할 수 있으며 노인들은 이러한 문제를 악화시킬 수 있는 만성 질환이 훨씬 더 많습니다.